健康・美容 初ヘナカラーから1週間、色落ちと質感の変化メモ
こんにちは！あやっぺです。昨日2/8（日）は衆院選2026の投開票日でしたね。政治は暮らしに直結しますので、ちゃんとウォッチしていきます。大変な大雪に見舞われた地方もあるといいます。転勤シーズンで転居も多い時期です。投票ができなかった人もた...
健康・美容 
植物 拗ねシンス 〜ヒヤシンス観察日記 4回目〜
こんにちは！あやっぺです。しばらく水耕栽培をしているヒヤシンスの観察日記です！前回から1ヶ月も空いてしまいました。玄関の下に置いていると視界に入らず、うっすら存在を忘れてしまい……（懺悔）今回は……ヒヤシンスに謝らなければならないことがあり...
健康・美容 fweeのリップグロスを買った
こんにちは！あやっぺです。今日はスマホから日記を書く回にします。2回目の日記です。先日韓国コスメブランド「fwee」で根強い人気の「3Dボリューミンググロス」を買いました。色は、スコッチの70%。塗った仕上がりのビジュアルやスウォッチはいろ...
健康・美容 あやっぺの「令和版ビリーズブートキャンプ」14日間チャレンジ、開幕！
こんにちは！あやっぺです。新しい年が明けてから、もう1ヶ月。月が変わり、2月になりました。今月は、運動習慣を見直すべく「令和版ビリーズブートキャンプ」をがんばるとします。何をやるんだ？2000年代中頃に一世を風靡した、ビリー・ブランクスさん...
健康・美容 初！ヘナでセルフヘアカラー
こんにちは！あやっぺです。今日は土曜日！おやすみです。いつもはゆっくり起きるのですが、やりたかったことがあったのでちょっとだけ早起きしました。やりたかったこと……それは、ヘナで髪を染めること！最後にヘナで染めたあとの写真も貼ってありますので...
暮らし キエーロの土、本当に増えないのだろうか
こんにちは！あやっぺです。先週から今週にかけて、本当におしごとが忙しく……というか、不慣れなことをやっていて気持ちがとっっってもせわしなかったのですが、上司や同僚に助けてもらいながら、なんとか生き延びることができました。快く助けてくれる仲間...
持ちもの ねぎ柄の手ぬぐい
こんにちは！あやっぺです。この「Ayappe Lab.」を始めてから、はじめてスマートフォンから記事を書いてみます。いつもは「これを書くぞ」と決めて、PCを開いて、章立てを考えて、さあ書くぞ！！と気合を入れて記事を書いているのですが……とき...
食べもの・飲みもの あやっぺのフリースタイルスパイスカレー啓示
よくぞ参られた。我はあやっぺである。汝らに、自由なおうちスパイスカレーについての啓示を授けよう。はじめにこれはレシピではない。啓示である。約1年前から相当数のおうちスパイスカレーを作ってきた我の知見をもとに「こんな感じで作ったらいいと思った...
暮らし 微生物、そこにいるのね！ キエーロのその後
こんにちは！ あやっぺです！先日始動したキエーロに変化がありましたので記事にします！前回の記事前回の様子前回、こんな感じで生ゴミを埋めました。アールグレイの茶葉と、トマトのへた。最初なので様子見で少しだけ入れました。「（冬なので）2週間くら...
食べもの・飲みもの お味噌仕込み2025
こんにちは！あやっぺです。今日は味噌の仕込みをしていました。3年ぶり2回目の味噌仕込みです。過去の記録を見ていると、前回は2023/02/26に5kg仕込んでいたようです。人生で初めての味噌仕込みで5kg分を扱ったのはどう考えてもクレイジー...