習慣

こんにちは！あやっぺです。2026年2月1日に開始した「令和版ビリーズブートキャンプ」14日間チャレンジ、2月14日をもって無事終了しました。はたしてあやっぺは14日間のうち、どれくらい運動をしたのか！？結果発表と振り返りを行います。チャレ...